在雷暴中如何避免雷擊
在雷暴中，沒有任何一種方法能100%避免雷擊，隻能減少雷擊概率。啟動防雷應急行動（lightning drill）可以大幅降低危險。20-20原則可以幫助你判斷是否啟動防雷應急行動。當閃電的光和聲時間差在20秒內，即表示應立即進行防雷應急行動。在最後一次20秒光聲差的雷擊後，防雷應急行動應再持續20分鍾後再解除。在啟動防雷應急行動後，應立即停止所有活動而去尋求安全的避雷地點，並做好自我保護的姿勢。20-20原則應當作一種指導，要靈活使用，因為在某些地區，嚴格執行20-20原則會讓你根本無法轉移。
如果同伴被雷擊怎麽辦？
先檢查呼吸和心跳，如消失，立即進行CPR（心肺複蘇術），直到送到醫院。因患者的呼吸機能可能會因電流麻痹高達30分鍾，此後才能得到恢複，所以不要輕易放棄。據統計，8成的雷擊受害者可以存活。
千萬不要用觀察瞳孔的方法（例如檢查瞳孔光反射）來鑒別雷擊患者是否死亡，因為此時患者的眼睛可能被雷擊損傷。檢查其他外傷並選擇性處理。將患者轉移到醫院。如果雷暴沒有結束，及時轉移到安全地點，因為同一個地方會被擊中兩次，不要迷信彈坑理論。